太極拳是什麼

太極拳，中國傳統武術之一。

那種拳、門派較強，常有人如此問，其實要看用拳的人，人強拳強，人弱拳弱。我們可以看到截拳道在李小龍身上的威力，但李小龍之後，截拳道只是眾多拳種之一。

太極拳，世界各種武術的一種，如此而已。

拳之有門派是因為對拳術的看法用法不同，太極拳對拳術的看法用法有別於其他拳種所以稱太極拳。

我不是太極拳高手，但習拳多年稍有心得，想整理些想法用在日常，或許對健康有些幫助。

太極拳理，不是力量大小、不是力量快慢、不是力量對抗躲避、不是年齡大小、不是身高體重、不是男女老少，是一種對待自己、對待對手態度的拳理。其中我想談的是太極拳理對待自己的看法和用法。

這篇是開場白，日後將抽空，一點一點慢慢談，談太極談人身，談太極人身，對，身體的身不是生活的生，太極人身非太極人生，太極人生對我而言有些沉重，而人身(人生)要輕靈不須沉重。